Yoga en Balvanera, Capital Federal (CABA)

Descubre el fascinante mundo del yoga en Balvanera. PuntoYoga te ofrece un completo directorio con las mejores clases, escuelas, centros y talleres de yoga en esta vibrante zona. Sumérgete en la paz y armonía que solo esta disciplina milenaria puede brindar. No pierdas más tiempo buscando, ¡nuestro listado está aquí para ti! ¡Explora ahora y encuentra tu lugar perfecto para practicar yoga en Balvanera!

Mejores Centros y Escuelas de Yoga en Balvanera, Capital Federal (CABA)

Yoga En C.A.B.A.

Ubicación:

La Rioja 641

Teléfono:

011 2315-3808

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ sin valoraciones

Horarios:

A Consultar

Sitio Web:

Arka Yoga Iyengar

Ubicación:

Azcuénaga 688

Teléfono:

011 15-2657-5683

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, Abierto las 24 horas; martes, Abierto las 24 horas; miércoles, Abierto las 24 horas; jueves, Abierto las 24 horas; viernes, Abierto las 24 horas; sábado, Cerrado

Sitio Web:

Naturaleza Yoga

Ubicación:

Tucumán 2200

Teléfono:

011 6510-4442

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 8:30 AM a 8:30 PM; martes, De 8:30 AM a 8:30 PM; miércoles, De 8:30 AM a 8:30 PM; jueves, De 8:30 AM a 8:30 PM; viernes, De 8:30 AM a 8:30 PM; sábado, De 8:30 a 11 AM

Sitio Web:

Corpuspilates Conciencia Corporal

Ubicación:

Gral. Urquiza 1180

Teléfono:

011 3200-3208

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 4,7/5

Horarios:

sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 9 AM a 10 PM; martes, De 9 AM a 10 PM; miércoles, De 9 AM a 10 PM; jueves, De 9 AM a 10 PM; viernes, De 9 AM a 10 PM

Sitio Web:

Fundación Indra Devi

Ubicación:

Azcuénaga 762, C1029 AAP

Teléfono:

011 4962-3112

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 4,5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 8 AM a 1 PM; martes, De 8 AM a 1 PM; miércoles, De 8 AM a 1 PM; jueves, De 8 AM a 1 PM; viernes, De 8 AM a 9 PM; sábado, De 8 AM a 1 PM

Sitio Web:

Chandra Yoga Iyengar

Ubicación:

Lavalle 2849, 1190, C1190AAC, C1190 AAC

Teléfono:

011 15-5804-3449

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 9 AM a 12 PM, De 4 a 7 PM; martes, De 9 AM a 12 PM, De 4 a 7 PM; miércoles, De 9 AM a 12 PM, De 4 a 7 PM; jueves, De 9 AM a 12 PM, De 4 a 7 PM; viernes, De 9 AM a 12 PM, De 4 a 7 PM; sábado, De 9 AM a 12 PM

Sitio Web:

Yoga Agni

Ubicación:

Av. Pueyrredón 600

Teléfono:

011 6115-2004

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 4,4/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 10 AM a 9 PM; martes, De 10 AM a 9 PM; miércoles, De 10 AM a 9 PM; jueves, De 10 AM a 9 PM; viernes, De 10 AM a 9 PM; sábado, Cerrado

Sitio Web:

Yoga Wellness

Ubicación:

La Rioja 1925

Teléfono:

011 3241-1290

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 9 AM a 9 PM; martes, De 9 AM a 9 PM; miércoles, De 9 AM a 9 PM; jueves, De 9 AM a 9 PM; viernes, De 9 AM a 9 PM; sábado, De 9 AM a 9 PM

Sitio Web:

Shala Casa

Ubicación:

Sarmiento 4044 1°5°

Teléfono:

011 6869-9278

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 6 a 9 PM; martes, De 11:45 AM a 1:15 PM, De 7:30 a 9 PM; miércoles, De 6 a 9 PM; jueves, De 11:45 AM a 1:15 PM, De 7:30 a 9 PM; viernes, De 3 a 4:30 PM, De 7:30 a 9 PM; sábado, De 11:30 AM a 1 PM

Sitio Web:

Gisela Sueyro Yoga

Ubicación:

Paraná 123

Teléfono:

011 5016-0586

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

domingo, Cerrado; lunes, De 8 AM a 8 PM; martes, De 8 AM a 8 PM; miércoles, De 8 AM a 8 PM; jueves, De 8 AM a 8 PM; viernes, De 8 AM a 8 PM; sábado, De 10 AM a 12:30 PM

Sitio Web:

Servicios de los Centros de Yoga en Balvanera

Los centros de yoga ubicados en Balvanera ofrecen una amplia gama de servicios para satisfacer las necesidades de sus clientes. Algunos de los servicios que se suelen ofrecer son:

  • Clases de yoga: Los centros ofrecen una variedad de clases de yoga para todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta avanzados. Estas clases se imparten por instructores certificados que guían a los participantes a través de diferentes posturas y técnicas de respiración.
  • Clases especializadas: Además de las clases regulares, los centros también ofrecen clases especializadas, como yoga prenatal, yoga terapéutico, yoga para niños y yoga restaurativo. Estas clases están diseñadas para abordar necesidades específicas y ayudar a los participantes a alcanzar sus objetivos individuales.
  • Talleres y eventos: Los centros de yoga a menudo organizan talleres y eventos especiales, como retiros de yoga, meditación y charlas sobre bienestar. Estos eventos brindan a los participantes la oportunidad de sumergirse más profundamente en su práctica y aprender de expertos en el campo.
  • Sesiones privadas: Algunos centros ofrecen sesiones privadas de yoga, donde los participantes pueden trabajar uno a uno con un instructor para abordar sus necesidades y objetivos específicos. Estas sesiones personalizadas son ideales para principiantes que desean aprender las bases del yoga o para aquellos que desean profundizar en su práctica.
  • Terapias complementarias: Además de las clases de yoga, muchos centros también ofrecen terapias complementarias, como masajes, acupuntura y terapia de sonido. Estas terapias ayudan a promover la relajación, reducir el estrés y mejorar el bienestar general.

En resumen, los centros de yoga en Balvanera brindan una amplia gama de servicios para ayudar a los participantes a mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Desde clases regulares de yoga hasta talleres especializados y terapias complementarias, estos centros ofrecen opciones para satisfacer las necesidades individuales de cada persona.

Cómo elegir el mejor estilo de Yoga para mis clases en Balvanera

El yoga se ha vuelto cada vez más popular como una forma de ejercicio y bienestar físico y mental. Sin embargo, con la gran cantidad de estilos de yoga que hay, puede ser abrumador decidir cuál es el adecuado para vos. Acá te dejamos algunos consejos para ayudarte a tomar la mejor decisión.

Considerá tus objetivos

Antes de elegir un estilo de yoga, es fundamental que tengas en cuenta tus objetivos personales. ¿Buscás relajación y reducción del estrés? ¿Querés mejorar tu flexibilidad y fuerza? ¿Te interesa la meditación y el lado espiritual del yoga? Según tus metas, podés elegir un estilo que se adapte mejor a lo que necesitás.

Evaluá tu nivel de experiencia

Otro factor clave a tener en cuenta es tu nivel de experiencia en el yoga. Si sos principiante, te recomendaría empezar con un estilo más suave y accesible que te permita familiarizarte con las posturas básicas y los fundamentos del yoga. En cambio, si ya tenés experiencia y estás buscando un desafío más intenso, podrías optar por estilos como el Ashtanga o el Power Yoga.

Investigá los diferentes estilos

Hay muchos estilos de yoga, cada uno con sus propias características y propósitos. Algunos de los estilos más populares son:

  • Hatha Yoga: Es un estilo suave y lento centrado en la alineación postural y la respiración.
  • Vinyasa Yoga: Se destaca por su fluidez y por cómo se transita entre posturas al ritmo de la respiración.
  • Bikram Yoga: Se practica en una sala calentada a alta temperatura para fomentar la sudoración y mejorar la flexibilidad.
  • Iyengar Yoga: Pone énfasis en la precisión y alineación de las posturas, utilizando accesorios como bloques y correas para ayudarte.
  • Kundalini Yoga: Es una combinación de posturas, respiración, canto y meditación que busca despertar la energía interna.

Tomate tu tiempo para investigar cada estilo y considerá cuál coincide más con tus objetivos y nivel de experiencia.

Probá diferentes clases y profesores

La mejor forma de descubrir qué estilo de yoga es el indicado para vos es probar distintas clases y profesores. Cada uno tiene su propia manera de enseñar y es posible que te sientas más cómodo o identificado con algunos más que con otros. Probá y fijate cómo te sentís después de cada clase. Escuchá a tu cuerpo y elegí el estilo que te haga sentir bien y que te ayude a alcanzar tus metas.

Si tenés en cuenta tus objetivos, tu nivel, investigás un poco y probás distintas opciones, seguro vas a encontrar el estilo de yoga perfecto para vos. Recordá que el yoga es una práctica personal y lo más importante es que encuentres una práctica que disfrutes y te haga bien.

Por qué practicar Yoga en Balvanera, Capital Federal (CABA)

Beneficios de practicar Yoga en Balvanera, Capital Federal (CABA)

  • Variedad de clases: En Balvanera, Capital Federal (CABA) encontrarás una gran variedad de centros y escuelas de Yoga que ofrecen diferentes tipos de clases para adaptarse a las necesidades y preferencias de cada persona. Desde clases de Yoga suave para principiantes hasta clases más intensas y avanzadas, hay opciones para todos los niveles.
  • Profesionales capacitados: En esta zona, hay una gran cantidad de profesionales capacitados y certificados en la enseñanza del Yoga. Esto garantiza que recibirás una instrucción de calidad y segura durante tus prácticas. Los profesores estarán capacitados para adaptar las posturas y ejercicios según tus necesidades y limitaciones físicas.
  • Ambiente acogedor: Balvanera, Capital Federal (CABA) es conocida por su ambiente cálido y acogedor. Los centros de Yoga en esta zona suelen tener un ambiente relajado y tranquilo, lo que te permitirá sumergirte en tu práctica y conectarte contigo mismo. Además, muchos de estos centros están ubicados en edificios antiguos y con encanto, lo que agrega un toque especial a la experiencia.
  • Accesibilidad: Balvanera, Capital Federal (CABA) es una zona muy accesible, con buena conectividad de transporte público y una gran cantidad de estacionamientos cercanos. Esto facilita que puedas llegar a los centros de Yoga sin problemas y aprovechar al máximo tus clases.
  • Comunidad activa: En esta zona, hay una comunidad activa de personas interesadas en el Yoga y el bienestar. Esto te brinda la oportunidad de conocer a otras personas con intereses similares, intercambiar experiencias y crear vínculos. Algunos centros de Yoga también organizan eventos y talleres especiales para fomentar la interacción entre los practicantes.

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