Antonella Herrera Yoga Pilates: Teléfonos, Reservas, Opiniones y Whatsapp

Antonella Herrera Yoga Pilates es un negocio ubicado en Gral. Cabrera, Córdoba, que ofrece clases de yoga y pilates. Con un horario a consultar, este establecimiento brinda la oportunidad de practicar estas disciplinas en un ambiente tranquilo y relajado.

Clases de Yoga

• Horario flexible: Las clases de yoga se adaptan a las necesidades y disponibilidad de cada persona. Se puede acordar un horario conveniente para asistir a las clases.
• Profesionalismo: Las clases son impartidas por profesionales altamente capacitados en yoga, quienes guiarán a los estudiantes en cada sesión para garantizar una práctica segura y efectiva.
• Beneficios para la salud: El yoga es conocido por sus numerosos beneficios para la salud, como la mejora de la flexibilidad, el equilibrio y la concentración. También ayuda a reducir el estrés y promueve la relajación.

Clases de Pilates

• Tonificación muscular: El pilates es una disciplina que se enfoca en fortalecer y tonificar los músculos, especialmente los del abdomen, la espalda y las piernas. Las clases de pilates en Antonella Herrera Yoga Pilates ayudarán a mejorar la postura y la resistencia física.
• Flexibilidad: Además de fortalecer los músculos, el pilates también trabaja en la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones.
• Control mental: Durante las clases de pilates se enfatiza en la concentración y la conexión mente-cuerpo. Esto ayuda a mejorar la conciencia corporal y a mantener un estado de calma y equilibrio mental.

Aunque no se proporciona información sobre las reseñas y puntuaciones del negocio, Antonella Herrera Yoga Pilates se presenta como un lugar ideal para aquellos que deseen explorar y disfrutar de los beneficios del yoga y el pilates. Los clientes pueden esperar clases personalizadas, un ambiente acogedor y una atención profesional en este establecimiento en Gral. Cabrera, Córdoba.