Movimiento Consciente, Pilates: Teléfonos, Reservas, Opiniones y Whatsapp

En la localidad de Coronel Brandsen, Buenos Aires, se encuentra el negocio ‘Movimiento Consciente, Pilates’. Este centro ofrece clases de pilates para personas de todas las edades y niveles de condición física. Con un horario flexible, los clientes pueden adaptar las clases a sus necesidades y disponibilidad.

Clases de Pilates

En ‘Movimiento Consciente, Pilates’ se ofrecen clases de pilates tanto individuales como grupales. Estas clases se adaptan a las necesidades y objetivos de cada persona, brindando una atención personalizada. Los instructores son profesionales capacitados en la técnica del pilates y están comprometidos en ayudar a los clientes a mejorar su salud y bienestar.

Beneficios del Pilates

• Mejora la postura: El pilates trabaja los músculos del núcleo y fortalece los músculos estabilizadores, lo que ayuda a mantener una buena postura.
• Aumenta la fuerza y flexibilidad: Mediante la realización de ejercicios controlados y precisos, se fortalecen los músculos y se mejora la flexibilidad.
• Alivia el estrés: Las clases de pilates combinan ejercicios físicos con técnicas de respiración y relajación, lo que ayuda a reducir el estrés y promueve la relajación.
• Mejora la coordinación y el equilibrio: Los ejercicios de pilates ayudan a mejorar la coordinación y el equilibrio, lo que es beneficioso tanto en la vida diaria como en la práctica de otros deportes.

Reseñas

‘Movimiento Consciente, Pilates’ aún no cuenta con reseñas de sus clientes. Sin embargo, esto no significa que la calidad de las clases sea baja. Es posible que los clientes aún no hayan tenido la oportunidad de dejar su opinión, por lo que se recomienda visitar el centro y probar las clases para tener una experiencia propia.