Svadhy Yoga: Teléfonos, Reservas, Opiniones y Whatsapp

En la localidad de Adrogué, Buenos Aires, se encuentra el negocio de Svadhy Yoga. Este centro de yoga ofrece una amplia variedad de clases y servicios para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental.

Clases de Yoga

• Yoga para principiantes: Esta clase está diseñada especialmente para aquellos que nunca han practicado yoga antes. Se centra en los fundamentos básicos de las posturas y la respiración.
• Yoga Hatha: Esta clase se enfoca en la alineación correcta de las posturas y en la respiración consciente. Es ideal para aquellos que buscan mejorar su flexibilidad y fuerza.
• Yoga Vinyasa: Esta clase combina movimientos fluidos y coordinados con la respiración. Es una forma más dinámica de practicar yoga y ayuda a mejorar la resistencia y la concentración.
• Yoga Restaurativo: Esta clase se centra en la relajación y el descanso. Se utilizan diversos accesorios como mantas y bloques para apoyar el cuerpo en posturas de relajación profunda.

Servicios Adicionales

• Meditación guiada: Además de las clases de yoga, Svadhy Yoga ofrece sesiones de meditación guiada para aquellos que buscan calmar la mente y reducir el estrés.
• Talleres temáticos: El centro organiza regularmente talleres temáticos sobre diferentes aspectos del yoga, como la filosofía, la anatomía y la práctica avanzada.
• Terapias complementarias: Svadhy Yoga también ofrece terapias complementarias como masajes, acupuntura y reiki para aquellos que buscan un enfoque holístico de su bienestar.

Aunque no se mencionan reseñas específicas sobre Svadhy Yoga, es importante tener en cuenta que el centro se esfuerza por brindar un ambiente acogedor y profesional para todos sus clientes. Con horarios flexibles a consultar, este negocio se adapta a las necesidades de aquellos que desean incorporar yoga y prácticas de bienestar en su rutina diaria.