Yoga en Colón, Entre Ríos

¡Bienvenido a PuntoYoga, el directorio más completo de yoga en Colón! Aquí encontrarás una amplia variedad de clases, escuelas, centros y talleres de yoga para todos los niveles y estilos. Navega por nuestro listado y descubre los mejores lugares para practicar esta milenaria disciplina en tu ciudad. ¡Empieza a encontrar tu paz interior y bienestar físico con PuntoYoga!

Mejores Centros y Escuelas de Yoga en Colón, Entre Ríos

Ohana (Dulce Gómez )

Ubicación:

Sourigues 362, Colón

Teléfono:

03447 40-1483

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ sin valoraciones

Horarios:

A Consultar

Sitio Web:

Espacio Holistico Colon

Ubicación:

Colón

Teléfono:

03447 54-6500

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ sin valoraciones

Horarios:

A Consultar

Sitio Web:

Casa Yoha

Ubicación:

Gral. Urquiza 1047, Colón

Teléfono:

A consultar

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ sin valoraciones

Horarios:

A Consultar

Sitio Web:

Flow Pilates Center

Ubicación:

Cot 136, E3280 Colón

Teléfono:

A consultar

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ sin valoraciones

Horarios:

miércoles, De 7 AM a 9 PM; jueves, De 7 AM a 10 PM; viernes, De 5 a 9 PM; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 7 AM a 10 PM; martes, De 6 a 10 PM

Sitio Web:

Matriz Activa- Flor Beber Yoga

Ubicación:

José Artigas 128, E3280 Colón

Teléfono:

011 15-5772-3306

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 5/5

Horarios:

miércoles, De 8 AM a 8 PM; jueves, De 8 AM a 8 PM; viernes, De 7 a 9 PM; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 8 AM a 8 PM; martes, De 8 AM a 8 PM

Sitio Web:

Petit Dancers

Ubicación:

Av. Martín Güemes 121, Colón

Teléfono:

03447 15-46-0566

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 4,8/5

Horarios:

A Consultar

Sitio Web:

Gimnasio Colores En El Viento

Ubicación:

3 de Febrero 449, Colón

Teléfono:

03447 43-4191

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 4,9/5

Horarios:

miércoles, De 7 AM a 10 PM; jueves, De 8 AM a 8 PM; viernes, De 7 AM a 10 PM; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 7 AM a 10 PM; martes, De 8 AM a 8 PM

Sitio Web:

Gimnasio Axion Fitness Colón

Ubicación:

Mariano Moreno 441, E3280 Colón

Teléfono:

03447 15-41-5170

⭐ Valoraciones:

Este negocio tiene una valoración de ⭐ 4,9/5

Horarios:

miércoles, De 6:30 AM a 10:30 PM; jueves, De 6:30 AM a 10:30 PM; viernes, De 6:30 AM a 10:30 PM; sábado, De 9 AM a 12 PM, De 4 a 7 PM; domingo, De 5 a 7 PM; lunes, De 6:30 AM a 10:30 PM; martes, De 6:30 AM a 10:30 PM

Sitio Web:

Servicios de los Centros de Yoga en Colón

Los centros de yoga ubicados en Colón ofrecen una amplia gama de servicios para ayudarte en tu práctica de yoga y mejorar tu bienestar general. Algunos de los servicios comunes que se ofrecen en estos centros incluyen:

– Clases de yoga: Las clases de yoga son la piedra angular de cualquier centro de yoga. Estas clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Los instructores capacitados guiarán a los participantes a través de una serie de posturas y técnicas de respiración para mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.

– Clases especializadas: Además de las clases regulares de yoga, muchos centros ofrecen clases especializadas que se centran en áreas específicas, como yoga prenatal, yoga para niños o yoga restaurativo. Estas clases están diseñadas para abordar las necesidades únicas de diferentes grupos de personas.

– Talleres y retiros: Los centros de yoga a menudo organizan talleres y retiros que brindan a los participantes la oportunidad de sumergirse en su práctica de yoga durante un período prolongado. Estos eventos suelen incluir sesiones de yoga intensivas, meditación, charlas educativas y tiempo libre para relajarse y rejuvenecer.

– Terapias complementarias: Muchos centros de yoga también ofrecen terapias complementarias para complementar la práctica de yoga. Estos pueden incluir masajes, terapia de acupuntura, terapia de sonido y terapia de aromaterapia.

– Tienda de yoga: Algunos centros tienen una tienda de yoga donde puedes comprar ropa de yoga, esterillas, accesorios y otros artículos relacionados con el yoga.

En resumen, los centros de yoga en Colón ofrecen una variedad de servicios para ayudarte a mejorar tu práctica de yoga y promover tu bienestar general. Desde clases regulares y especializadas hasta talleres y terapias complementarias, hay algo para todos en estos centros.

Cómo elegir el mejor estilo de Yoga para mis clases en Colón

El yoga se ha vuelto cada vez más popular como una forma de ejercicio y bienestar físico y mental. Sin embargo, con la gran cantidad de estilos de yoga que hay, puede ser abrumador decidir cuál es el adecuado para vos. Acá te dejamos algunos consejos para ayudarte a tomar la mejor decisión.

Considerá tus objetivos

Antes de elegir un estilo de yoga, es fundamental que tengas en cuenta tus objetivos personales. ¿Buscás relajación y reducción del estrés? ¿Querés mejorar tu flexibilidad y fuerza? ¿Te interesa la meditación y el lado espiritual del yoga? Según tus metas, podés elegir un estilo que se adapte mejor a lo que necesitás.

Evaluá tu nivel de experiencia

Otro factor clave a tener en cuenta es tu nivel de experiencia en el yoga. Si sos principiante, te recomendaría empezar con un estilo más suave y accesible que te permita familiarizarte con las posturas básicas y los fundamentos del yoga. En cambio, si ya tenés experiencia y estás buscando un desafío más intenso, podrías optar por estilos como el Ashtanga o el Power Yoga.

Investigá los diferentes estilos

Hay muchos estilos de yoga, cada uno con sus propias características y propósitos. Algunos de los estilos más populares son:

  • Hatha Yoga: Es un estilo suave y lento centrado en la alineación postural y la respiración.
  • Vinyasa Yoga: Se destaca por su fluidez y por cómo se transita entre posturas al ritmo de la respiración.
  • Bikram Yoga: Se practica en una sala calentada a alta temperatura para fomentar la sudoración y mejorar la flexibilidad.
  • Iyengar Yoga: Pone énfasis en la precisión y alineación de las posturas, utilizando accesorios como bloques y correas para ayudarte.
  • Kundalini Yoga: Es una combinación de posturas, respiración, canto y meditación que busca despertar la energía interna.

Tomate tu tiempo para investigar cada estilo y considerá cuál coincide más con tus objetivos y nivel de experiencia.

Probá diferentes clases y profesores

La mejor forma de descubrir qué estilo de yoga es el indicado para vos es probar distintas clases y profesores. Cada uno tiene su propia manera de enseñar y es posible que te sientas más cómodo o identificado con algunos más que con otros. Probá y fijate cómo te sentís después de cada clase. Escuchá a tu cuerpo y elegí el estilo que te haga sentir bien y que te ayude a alcanzar tus metas.

Si tenés en cuenta tus objetivos, tu nivel, investigás un poco y probás distintas opciones, seguro vas a encontrar el estilo de yoga perfecto para vos. Recordá que el yoga es una práctica personal y lo más importante es que encuentres una práctica que disfrutes y te haga bien.

Por qué practicar Yoga en Colón, Entre Ríos

Por qué practicar Yoga en Colón, Entre Ríos

  • Variedad de clases: En Colón, Entre Ríos, encontrarás una amplia variedad de clases de yoga para adaptarse a tus necesidades y preferencias. Desde clases de yoga suave y restaurativo hasta estilos más dinámicos y energéticos como el Ashtanga o el Vinyasa, hay opciones para todos los niveles y objetivos.
  • Profesionales capacitados: En la ciudad de Colón, encontrarás profesionales capacitados y certificados en la enseñanza de yoga. Estos instructores tienen la experiencia y conocimientos necesarios para guiarte de manera segura y efectiva en tu práctica de yoga.
  • Centros especializados: Colón cuenta con varios centros especializados en la enseñanza de yoga. Estos centros están diseñados para crear un ambiente tranquilo y acogedor, donde puedas concentrarte en tu práctica y encontrar paz y equilibrio.
  • Talleres y retiros: Además de las clases regulares, en Colón también se ofrecen talleres y retiros de yoga. Estos eventos especiales te brindan la oportunidad de sumergirte aún más en tu práctica, aprender nuevas técnicas y conectar con otros amantes del yoga.
  • Belleza natural: Colón, Entre Ríos, es conocida por su belleza natural. Practicar yoga en este entorno naturalmente hermoso puede ser una experiencia aún más enriquecedora. Puedes disfrutar de sesiones al aire libre, rodeado de árboles, ríos y paisajes impresionantes.
  • Beneficios para la salud: La práctica regular de yoga tiene numerosos beneficios para la salud, tanto física como mentalmente. Ayuda a mejorar la flexibilidad, fortaleza y equilibrio, aliviar el estrés y la ansiedad, y promover la relajación y el bienestar general.

En resumen, practicar yoga en Colón, Entre Ríos, te brinda la oportunidad de disfrutar de una amplia variedad de clases, impartidas por profesionales capacitados en centros especializados. Además, puedes participar en talleres y retiros especiales para profundizar tu práctica y conectar con otros amantes del yoga. Todo esto en un entorno naturalmente hermoso, que agrega un elemento adicional de serenidad y paz a tu experiencia. No solo estarás trabajando en tu bienestar físico, sino también en tu salud mental y emocional.

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